Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит больше КалийКалий +14.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +29.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше МедьМедь +242.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +775%
Содержит больше ФосфорФосфор +468.4%
Содержит больше МарганецМарганец +167.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Датский тесто DV% diff.
Жиры 0g 21.9g 34%
Селен 18.9µg 34%
Насыщенные жиры 0g 6.794g 31%
Мононенасыщенные жиры 11.313g 28%
Витамин B2 0.26mg 20%
Натрий 23mg 417mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.575g 17%
Витамин B1 0.19mg 16%
Витамин B9 60µg 15%
Белки 0.49g 8g 15%
Калорийность 88kcal 374kcal 14%
Железо 0.72mg 1.8mg 14%
Витамин B3 2mg 13%
Фосфор 19mg 108mg 13%
Марганец 0.131mg 0.351mg 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Холестерин 23mg 8%
Витамин B12 0.2µg 8%
Медь 0.026mg 0.089mg 7%
Углеводы 17.03g 37.2g 7%
Витамин B5 0.304mg 6%
Витамин K 6.9µg 6%
Цинк 0.08mg 0.7mg 6%
Холин 20.1mg 4%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Клетчатка 1g 4%
Витамин B6 0.04mg 3%
Витамин E 0.35mg 2%
Магний 12mg 15mg 1%
Кальций 27mg 35mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 17.03g 36.2g N/A
Витамин D 2IU 0%
Калий 112mg 98mg 0%
Сахар 14.95g 6.95g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.293mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0%
Лейцин 0.644mg 0%
Лизин 0.43mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.412mg 0%
Гистидин 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +143.5%
Содержит больше ДругоеДругое +302%
Содержит больше БелкиБелки +1532.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +118.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.