Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Бальзамический уксус или детская еда - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +2614.8%
Содержит больше КалийКалий +290.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6497.2%
Содержит больше МедьМедь +1184.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +2900%
Содержит больше ФосфорФосфор +1963.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -87%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Детская еда DV% diff.
Железо 0.72mg 47.5mg 585%
Витамин B3 34.714mg 217%
Витамин B2 2.717mg 209%
Витамин B1 2.438mg 203%
Кальций 27mg 733mg 71%
Фосфор 19mg 392mg 53%
Селен 25.9µg 47%
Медь 0.026mg 0.334mg 34%
Клетчатка 7.5g 30%
Витамин E 3.68mg 25%
Белки 0.49g 12.2g 23%
Витамин B5 1.074mg 21%
Магний 12mg 100mg 21%
Цинк 0.08mg 2.4mg 21%
Углеводы 17.03g 73.4g 19%
Витамин B6 0.189mg 15%
Калорийность 88kcal 379kcal 15%
Витамин B9 43µg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 11%
Калий 112mg 437mg 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Жиры 0g 4.4g 7%
Марганец 0.131mg 6%
Холин 23.2mg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.769g 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Витамин K 1.5µg 1%
Натрий 23mg 3mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 65.9g N/A
Сахар 14.95g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1041%
Содержит больше ДругоеДругое +82.7%
Содержит больше БелкиБелки +2389.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +331%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.