Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Маринара

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Маринара infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 8.1% 28% 29% 27% 5.5% 15% 3.9% 18% 6%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.3%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КалийКалий +184.8%
Содержит больше МедьМедь +211.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +78.9%
Одинаковое количество вещества Кальций ~27mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.78mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.137mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 11% 48% 0% 6% 14% 73% 0% 40% 0% 35% 9.8% 7.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Маринара DV% diff.
Витамин B3 3.917mg 24%
Витамин E 2.4mg 16%
Витамин B6 0.173mg 13%
Витамин K 13.9µg 12%
Фруктоза 7.38g 9%
Клетчатка 1.8g 7%
Калий 112mg 319mg 6%
Медь 0.026mg 0.081mg 6%
Витамин B2 0.061mg 5%
Витамин A 0µg 33µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.508g 3%
Витамин B9 13µg 3%
Углеводы 17.03g 8.06g 3%
Холин 13.7mg 2%
Витамин B1 0.024mg 2%
Селен 1.1µg 2%
Калорийность 88kcal 51kcal 2%
Белки 0.49g 1.41g 2%
Фосфор 19mg 34mg 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Жиры 0g 1.48g 2%
Цинк 0.08mg 0.2mg 1%
Железо 0.72mg 0.78mg 1%
Магний 12mg 18mg 1%
Холестерин 2mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.17g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.377g 1%
Чистые углеводы 17.03g 6.26g N/A
Кальций 27mg 27mg 0%
Сахар 14.95g 5.5g N/A
Натрий 23mg 30mg 0%
Марганец 0.131mg 0.137mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
8% 87%
Белки: 1.41 г
Жиры: 1.48 г
Углеводы: 8.06 г
Вода: 87.39 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +111.3%
Содержит больше ДругоеДругое +263.3%
Содержит больше БелкиБелки +187.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +14.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Маринара - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171597/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.