Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Паштет

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Паштет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.7%
Содержит больше КальцийКальций +159.3%
Содержит больше КалийКалий +23.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +663.9%
Содержит больше МедьМедь +1438.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +3462.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +952.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~13mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.12mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Паштет DV% diff.
Витамин B12 3.2µg 133%
Витамин A 0µg 991µg 110%
Холестерин 255mg 85%
Селен 41.6µg 76%
Железо 0.72mg 5.5mg 60%
Витамин B2 0.6mg 46%
Насыщенные жиры 0g 9.57g 44%
Жиры 0g 28g 43%
Медь 0.026mg 0.4mg 42%
Мононенасыщенные жиры 12.36g 31%
Натрий 23mg 697mg 29%
Белки 0.49g 14.2g 27%
Фосфор 19mg 200mg 26%
Цинк 0.08mg 2.85mg 25%
Витамин B5 1.2mg 24%
Витамин B3 3.3mg 21%
Полиненасыщенные жиры 3.16g 21%
Витамин B9 60µg 15%
Калорийность 88kcal 319kcal 12%
Фруктоза 7.38g 9%
Углеводы 17.03g 1.5g 5%
Витамин B6 0.06mg 5%
Кальций 27mg 70mg 4%
Витамин B1 0.03mg 3%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Калий 112mg 138mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 1.5g N/A
Магний 12mg 13mg 0%
Сахар 14.95g N/A
Марганец 0.131mg 0.12mg 0%
Триптофан 0.157mg 0%
Треонин 0.568mg 0%
Изолейцин 0.554mg 0%
Лейцин 1.05mg 0%
Лизин 0.838mg 0%
Метионин 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 0%
Валин 0.768mg 0%
Гистидин 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1035.3%
Содержит больше ВодаВода +41.8%
Содержит больше ДругоеДругое +151.3%
Содержит больше БелкиБелки +2798%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.