Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Сэндвич Клаб

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Сэндвич Клаб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 29% 20% 51% 30% 37% 92% 82% 0% 135%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +251.9%
Содержит больше КалийКалий +101.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +90.3%
Содержит больше МедьМедь +242.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1575%
Содержит больше ФосфорФосфор +1031.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 12% 12% 1.5% 43% 43% 105% 50% 68% 59% 22% 23% 26%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Сэндвич Клаб DV% diff.
Селен 24.8µg 45%
Витамин B3 5.575mg 35%
Белки 0.49g 17.19g 33%
Фосфор 19mg 215mg 28%
Натрий 23mg 630mg 26%
Витамин B6 0.296mg 23%
Витамин B12 0.47µg 20%
Витамин B5 0.826mg 17%
Холестерин 46mg 15%
Витамин B2 0.186mg 14%
Витамин B1 0.172mg 14%
Насыщенные жиры 0g 3.109g 14%
Полиненасыщенные жиры 1.88g 13%
Жиры 0g 8.05g 12%
Цинк 0.08mg 1.34mg 11%
Фруктоза 7.38g 9%
Холин 47.8mg 9%
Витамин B9 31µg 8%
Железо 0.72mg 1.37mg 8%
Медь 0.026mg 0.089mg 7%
Кальций 27mg 95mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.949g 7%
Витамин K 8.7µg 7%
Калорийность 88kcal 220kcal 7%
Марганец 0.131mg 6%
Клетчатка 1.2g 5%
Магний 12mg 32mg 5%
Витамин C 0mg 4.4mg 5%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Витамин E 0.61mg 4%
Калий 112mg 226mg 3%
Витамин D 0.1µg 1%
Витамин D 5IU 1%
Углеводы 17.03g 19.87g 1%
Чистые углеводы 17.03g 18.67g N/A
Сахар 14.95g 4.68g N/A
Транс-жиры 0g 0.071g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.007g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
17% 8% 20% 53% 2%
Белки: 17.19 г
Жиры: 8.05 г
Углеводы: 19.87 г
Вода: 52.52 г
Другое: 2.37 г
Содержит больше ВодаВода +45.6%
Содержит больше ДругоеДругое +154.4%
Содержит больше БелкиБелки +3408.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Сэндвич Клаб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.