Бальзамический уксус или тыквенный пирог - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +469.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +387.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 15% | |
| Жиры | 0g | 9.75g | 15% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 15% | |
| Медь | 0.026mg | 0.148mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 12% | |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Селен | 5.4µg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.124mg | 10% | |
| Фосфор | 19mg | 81mg | 9% |
| Холестерин | 26mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.988g | 9% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 9% | |
| Натрий | 23mg | 239mg | 9% |
| Калорийность | 88kcal | 243kcal | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Белки | 0.49g | 3.9g | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.107mg | 7% | |
| Углеводы | 17.03g | 34.83g | 6% |
| Фруктоза | 7.38g | 2.85g | 6% |
| Витамин E | 0.76mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 5% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Марганец | 0.131mg | 0.227mg | 4% |
| Кальций | 27mg | 64mg | 4% |
| Цинк | 0.08mg | 0.39mg | 3% |
| Калий | 112mg | 167mg | 2% |
| Железо | 0.72mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 14.95g | 18.88g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.192mg | 0% | |
| Метионин | 0.249mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
| Валин | 0.211mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +51.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +433.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +695.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
7.57 г
Фруктоза:
7.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +100.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +158.9% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
