Сравнить продукты Бамбуковые побеги и Дуриан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
Содержит больше КалийКалий | +22.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +292.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +51.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +900% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +392.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Содержит больше БелкиБелки | +76.9% |
Содержит больше ВодаВода | +40% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1676.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +421% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.374mg | 19% |
Витамин C | 4mg | 19.7mg | 17% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.2mg | 10% |
Жиры | 0.3g | 5.33g | 8% |
Углеводы | 5.2g | 27.09g | 7% |
Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
Витамин E | 1mg | 7% | |
Цинк | 1.1mg | 0.28mg | 7% |
Калорийность | 27kcal | 147kcal | 6% |
Магний | 3mg | 30mg | 6% |
Витамин B6 | 0.24mg | 0.316mg | 6% |
Клетчатка | 2.2g | 3.8g | 6% |
Марганец | 0.262mg | 0.325mg | 3% |
Калий | 533mg | 436mg | 3% |
Фосфор | 59mg | 39mg | 3% |
Витамин B3 | 0.6mg | 1.074mg | 3% |
Белки | 2.6g | 1.47g | 2% |
Медь | 0.19mg | 0.207mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 1% | |
Витамин B5 | 0.161mg | 0.23mg | 1% |
Селен | 0.8µg | 1% | |
Железо | 0.5mg | 0.43mg | 1% |
Кальций | 13mg | 6mg | 1% |
Чистые углеводы | 3g | 23.29g | N/A |
Сахар | 3g | N/A | |
Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
Триптофан | 0.027mg | 0% | |
Треонин | 0.086mg | 0% | |
Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
Лейцин | 0.14mg | 0% | |
Лизин | 0.134mg | 0% | |
Метионин | 0.03mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
Валин | 0.106mg | 0% | |
Гистидин | 0.042mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%

26%

Итоговая оценка минералов
23%

21%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Дуриан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Дуриан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Дуриан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.069g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Дуриан более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Бамбуковые побеги ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Бамбуковые побеги дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Бамбуковые побеги более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)