Сравнить продукты Бамбуковые побеги и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +213.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +511.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +815% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 76µg | 63% |
| Витамин C | 4mg | 36.6mg | 36% |
| Медь | 0.19mg | 0.019mg | 19% |
| Калий | 533mg | 170mg | 11% |
| Витамин B9 | 7µg | 43µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.124mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.18mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.061mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 0.15mg | 6% |
| Фосфор | 59mg | 26mg | 5% |
| Марганец | 0.262mg | 0.16mg | 4% |
| Кальций | 13mg | 40mg | 3% |
| Белки | 2.6g | 1.28g | 3% |
| Холин | 0mg | 10.7mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.234mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 18mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.3µg | 1% |
| Клетчатка | 2.2g | 2.5g | 1% |
| Витамин B5 | 0.161mg | 0.212mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.017g | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 25kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Углеводы | 5.2g | 5.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 3.3g | N/A |
| Железо | 0.5mg | 0.47mg | 0% |
| Сахар | 3g | 3.2g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.069g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 0.14mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.03mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.106mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.042mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +688.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.9% |
