Сравнить продукты Банан и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +364.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1040% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1453.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +459.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1760% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +865.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1287.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +510% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.26mg | 4.04mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.43mg | 33% |
| Селен | 1µg | 18.6µg | 32% |
| Витамин B9 | 20µg | 122µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.038mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 4.603mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 4.621g | 20% |
| Жиры | 0.33g | 12.22g | 18% |
| Крахмал | 5.38g | 42.85g | 15% |
| Натрий | 1mg | 329mg | 14% |
| Фосфор | 22mg | 123mg | 14% |
| Калорийность | 89kcal | 330kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.411g | 11% |
| Белки | 1.09g | 6.69g | 11% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.217mg | 11% |
| Витамин C | 8.7mg | 10% | |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Калий | 358mg | 77mg | 8% |
| Углеводы | 22.84g | 48.26g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 1.055g | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 0g | 6% |
| Кальций | 5mg | 57mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.164mg | 3% |
| Цинк | 0.15mg | 0.35mg | 2% |
| Магний | 27mg | 18mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Медь | 0.078mg | 0.091mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Марганец | 0.27mg | 0.297mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 48.26g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 2.03g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +137.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +513.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3603% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13684.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1345.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1305.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4880% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +696.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +17500% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
