Сравнить продукты Банан и Ежевика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +35% |
Содержит больше КалийКалий | +121% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +480% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.5% |
Содержит больше МедьМедь | +111.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +253.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +139.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1123.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +15.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +141.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1070% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3860% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.367mg | 0.03mg | 26% |
Витамин K | 0.5µg | 19.8µg | 16% |
Марганец | 0.27mg | 0.646mg | 16% |
Витамин C | 8.7mg | 21mg | 14% |
Клетчатка | 2.6g | 5.3g | 11% |
Медь | 0.078mg | 0.165mg | 10% |
Витамин E | 0.1mg | 1.17mg | 7% |
Калий | 358mg | 162mg | 6% |
Железо | 0.26mg | 0.62mg | 5% |
Углеводы | 22.84g | 9.61g | 4% |
Витамин B2 | 0.073mg | 0.026mg | 4% |
Фруктоза | 4.85g | 2.4g | 3% |
Цинк | 0.15mg | 0.53mg | 3% |
Калорийность | 89kcal | 43kcal | 2% |
Крахмал | 5.38g | 0g | 2% |
Магний | 27mg | 20mg | 2% |
Кальций | 5mg | 29mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.28g | 1% |
Витамин B9 | 20µg | 25µg | 1% |
Витамин B5 | 0.334mg | 0.276mg | 1% |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.02mg | 1% |
Белки | 1.09g | 1.39g | 1% |
Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
Витамин A | 3µg | 11µg | 1% |
Жиры | 0.33g | 0.49g | 0% |
Чистые углеводы | 20.24g | 4.31g | N/A |
Сахар | 12.23g | 4.88g | N/A |
Фосфор | 22mg | 22mg | 0% |
Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
Витамин B3 | 0.665mg | 0.646mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.112g | 0.014g | 0% |
Холин | 9.8mg | 8.5mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.047g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.068mg | 0% | |
Лизин | 0.05mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +130.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +48.5% |
Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +283.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +3314.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +115.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +102.1% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +600% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g