Сравнить продукты Банан и Крыжовник
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +170% |
Содержит больше КалийКалий | +80.8% |
Содержит больше МедьМедь | +11.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
Содержит больше МарганецМарганец | +87.5% |
Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +218.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +270% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.367mg | 0.08mg | 22% |
Витамин C | 8.7mg | 27.7mg | 21% |
Клетчатка | 2.6g | 4.3g | 7% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Калий | 358mg | 198mg | 5% |
Марганец | 0.27mg | 0.144mg | 5% |
Углеводы | 22.84g | 10.18g | 4% |
Магний | 27mg | 10mg | 4% |
Витамин B9 | 20µg | 6µg | 4% |
Витамин B2 | 0.073mg | 0.03mg | 3% |
Витамин E | 0.1mg | 0.37mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.317g | 2% |
Холин | 9.8mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.665mg | 0.3mg | 2% |
Калорийность | 89kcal | 44kcal | 2% |
Кальций | 5mg | 25mg | 2% |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Фосфор | 22mg | 27mg | 1% |
Медь | 0.078mg | 0.07mg | 1% |
Железо | 0.26mg | 0.31mg | 1% |
Витамин B5 | 0.334mg | 0.286mg | 1% |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.04mg | 1% |
Селен | 1µg | 0.6µg | 1% |
Витамин A | 3µg | 15µg | 1% |
Белки | 1.09g | 0.88g | 0% |
Жиры | 0.33g | 0.58g | 0% |
Чистые углеводы | 20.24g | 5.88g | N/A |
Сахар | 12.23g | N/A | |
Цинк | 0.15mg | 0.12mg | 0% |
Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
Витамин K | 0.5µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.112g | 0.038g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.051g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.068mg | 0% | |
Лизин | 0.05mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +23.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +75.8% |
Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +334.2% |