Сравнить продукты Банан и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4780% |
| Содержит больше КалийКалий | +595.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2464.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3273.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3086.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1307.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +230% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2129% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +289% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +491.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1415% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.078mg | 2mg | 214% |
| Железо | 0.26mg | 13.7mg | 168% |
| Марганец | 0.27mg | 3.8mg | 153% |
| Фосфор | 22mg | 701mg | 97% |
| Белки | 1.09g | 49.2g | 96% |
| Витамин B9 | 20µg | 303µg | 71% |
| Магний | 27mg | 306mg | 66% |
| Калий | 358mg | 2490mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.691mg | 55% |
| Цинк | 0.15mg | 5.06mg | 45% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 1.976mg | 33% |
| Кальций | 5mg | 244mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.569mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.251mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 2.587mg | 12% |
| Калорийность | 89kcal | 337kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 1.045g | 6% |
| Селен | 1µg | 3.3µg | 4% |
| Углеводы | 22.84g | 35.89g | 4% |
| Жиры | 0.33g | 2.39g | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.409g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.268g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.24g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +979.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4413.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +624.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +572.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1178.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1331.5% |
