Сравнить продукты Банан и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше СеленСелен | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7240% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +790.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +501.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1µg | 20µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.439mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.005mg | 28% |
| Белки | 1.09g | 10.9g | 20% |
| Марганец | 0.27mg | 0.011mg | 11% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Углеводы | 22.84g | 0.73g | 7% |
| Натрий | 1mg | 166mg | 7% |
| Калий | 358mg | 163mg | 6% |
| Медь | 0.078mg | 0.023mg | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 0.07g | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 4µg | 4% |
| Магний | 27mg | 11mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 0.105mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.19mg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 1.1mg | 2% |
| Калорийность | 89kcal | 52kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.004mg | 2% |
| Железо | 0.26mg | 0.08mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 22mg | 15mg | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.03mg | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 0.73g | N/A |
| Кальций | 5mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 12.23g | 0.71g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.29mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3028.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +900% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3314.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1364.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6828.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +600% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
