Сравнить продукты Банановая дыня и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +30% |
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит больше КалийКалий | +68.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
Содержит больше МедьМедь | +351.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +230.6% |
Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +25.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +438.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +234.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 0.3g | 4g | 15% |
Медь | 0.035mg | 0.158mg | 14% |
Витамин K | 4.9µg | 16.4µg | 10% |
Витамин B5 | 0.07mg | 0.377mg | 6% |
Витамин B9 | 20µg | 38µg | 5% |
Углеводы | 4.06g | 18.7g | 5% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.067mg | 4% |
Марганец | 0.036mg | 0.119mg | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.6mg | 4% |
Фосфор | 9mg | 36mg | 4% |
Калорийность | 21kcal | 83kcal | 3% |
Витамин B2 | 0.018mg | 0.053mg | 3% |
Фруктоза | 2.06g | 3% | |
Калий | 140mg | 236mg | 3% |
Цинк | 0.14mg | 0.35mg | 2% |
Витамин C | 8.1mg | 10.2mg | 2% |
Белки | 0.84g | 1.67g | 2% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.075mg | 2% |
Железо | 0.21mg | 0.3mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.46mg | 0.293mg | 1% |
Жиры | 0.2g | 1.17g | 1% |
Чистые углеводы | 3.76g | 14.7g | N/A |
Магний | 10mg | 12mg | 0% |
Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
Сахар | 3.36g | 13.67g | N/A |
Натрий | 11mg | 3mg | 0% |
Селен | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.06 г
Вода:
94.66 г
Другое:
0.24 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +98.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +485% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +120.8% |