Сравнить продукты Баранина и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
Содержит больше КалийКалий | +336.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +596.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Содержит больше МедьМедь | +22.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1013.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +55.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1341.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1246.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Содержит больше ХолинХолин | +609.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
Белки | 24.52g | 3.2g | 43% |
Селен | 26.4µg | 3.6µg | 41% |
Витамин B3 | 6.66mg | 0.462mg | 39% |
Насыщенные жиры | 8.83g | 0.524g | 38% |
Цинк | 4.46mg | 0.64mg | 35% |
Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
Жиры | 20.94g | 1.09g | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.372g | 21% |
Фосфор | 188mg | 47mg | 20% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.025mg | 17% |
Холин | 93.7mg | 13.2mg | 15% |
Железо | 1.88mg | 0.73mg | 14% |
Витамин B5 | 0.66mg | 0.049mg | 12% |
Калорийность | 294kcal | 61kcal | 12% |
Натрий | 72mg | 336mg | 11% |
Марганец | 0.022mg | 0.245mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.142g | 9% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.02mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
Калий | 310mg | 71mg | 7% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
Витамин K | 4.6µg | 0.2µg | 4% |
Витамин B9 | 18µg | 1µg | 4% |
Углеводы | 0g | 9.88g | 3% |
Медь | 0.119mg | 0.146mg | 3% |
Магний | 23mg | 15mg | 2% |
Кальций | 17mg | 12mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 7.98g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
Витамин E | 0.14mg | 0.09mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 1.05mg | 0% | |
Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.166mg | 0% | |
Метионин | 0.629mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
Валин | 1.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Содержит больше БелкиБелки | +666.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1821.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +57.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +56.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2271% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +963.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |