Сравнить продукты Баранина и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +346% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12821.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +432% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +284.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 6.66mg | 26.29mg | 123% |
| Витамин E | 0.14mg | 18.09mg | 120% |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 1.33mg | 83% |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.3g | 39% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Цинк | 4.46mg | 1mg | 31% |
| Жиры | 20.94g | 1.5g | 30% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.5mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.2g | 22% |
| Фосфор | 188mg | 56mg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.5g | 18% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Медь | 0.119mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.66mg | 13% | |
| Натрий | 72mg | 371mg | 13% |
| Калорийность | 294kcal | 117kcal | 9% |
| Калий | 310mg | 105mg | 6% |
| Магний | 23mg | 3mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.8g | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Белки | 24.52g | 23.29g | 2% |
| Железо | 1.88mg | 1.7mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 7.3g | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.8g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 1.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.629mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
| Валин | 1.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1296% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4310% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
