Сравнить продукты Баранина и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1090% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +961.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +633.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +635.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7061.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +442.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше ХолинХолин | +429.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0.47µg | 87% |
| Селен | 26.4µg | 3.3µg | 42% |
| Белки | 24.52g | 3.37g | 42% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0.093mg | 41% |
| Цинк | 4.46mg | 0.42mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.633g | 37% |
| Жиры | 20.94g | 0.97g | 31% |
| Холестерин | 97mg | 5mg | 31% |
| Железо | 1.88mg | 0.03mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.277g | 21% |
| Холин | 93.7mg | 17.7mg | 14% |
| Фосфор | 188mg | 95mg | 13% |
| Калорийность | 294kcal | 42kcal | 13% |
| Медь | 0.119mg | 0.01mg | 12% |
| Кальций | 17mg | 125mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.035g | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.361mg | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 2IU | 48IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.185mg | 5% |
| Калий | 310mg | 150mg | 5% |
| Витамин K | 4.6µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 5µg | 3% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 4.99g | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0.003mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.01mg | 1% |
| Натрий | 72mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.2g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +627.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2058.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3084.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4214.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
