Сравнить продукты Баранина и Сморчок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +119.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +152.9% |
Содержит больше КалийКалий | +32.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +547.9% |
Содержит больше МедьМедь | +425.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2568.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +5000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.88mg | 12.18mg | 129% |
Витамин B12 | 2.55µg | 106% | |
Медь | 0.119mg | 0.625mg | 56% |
Селен | 26.4µg | 2.2µg | 44% |
Белки | 24.52g | 3.12g | 43% |
Насыщенные жиры | 8.83g | 0.065g | 40% |
Холестерин | 97mg | 32% | |
Жиры | 20.94g | 0.57g | 31% |
Витамин B3 | 6.66mg | 2.252mg | 28% |
Витамин D | 2IU | 206IU | 26% |
Витамин D | 0.1µg | 5.1µg | 25% |
Марганец | 0.022mg | 0.587mg | 25% |
Цинк | 4.46mg | 2.03mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.052g | 22% |
Холин | 93.7mg | 17% | |
Калорийность | 294kcal | 31kcal | 13% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.433g | 7% |
Витамин K | 4.6µg | 4% | |
Витамин B5 | 0.66mg | 0.44mg | 4% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.205mg | 3% |
Калий | 310mg | 411mg | 3% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.069mg | 3% |
Кальций | 17mg | 43mg | 3% |
Натрий | 72mg | 21mg | 2% |
Углеводы | 0g | 5.1g | 2% |
Витамин B9 | 18µg | 9µg | 2% |
Магний | 23mg | 19mg | 1% |
Фосфор | 188mg | 194mg | 1% |
Витамин E | 0.14mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 2.3g | N/A |
Сахар | 0g | 0.6g | N/A |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.136mg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 1.05mg | 0% | |
Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.166mg | 0% | |
Метионин | 0.629mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
Валин | 1.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.777mg | 0% | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +685.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3573.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +66.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16861.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +248.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |