Сравнить продукты Баранина и Хот-дог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
Содержит больше КалийКалий | +103.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.5% |
Содержит больше МедьМедь | +22.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +271.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Содержит больше СеленСелен | +111.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +482.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +104.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +139% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +23% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +326.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +191.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 72mg | 1090mg | 44% |
Витамин B12 | 2.55µg | 1.57µg | 41% |
Цинк | 4.46mg | 1.2mg | 30% |
Белки | 24.52g | 10.26g | 29% |
Селен | 26.4µg | 12.5µg | 25% |
Витамин B3 | 6.66mg | 2.665mg | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 4.404g | 19% |
Холин | 93.7mg | 17% | |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.121mg | 10% |
Железо | 1.88mg | 1.09mg | 10% |
Кальций | 17mg | 99mg | 8% |
Холестерин | 97mg | 77mg | 7% |
Витамин B5 | 0.66mg | 0.31mg | 7% |
Жиры | 20.94g | 25.76g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 11.386g | 6% |
Калий | 310mg | 152mg | 5% |
Насыщенные жиры | 8.83g | 7.666g | 5% |
Витамин K | 4.6µg | 4% | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.055mg | 4% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.166mg | 3% |
Фосфор | 188mg | 206mg | 3% |
Витамин B9 | 18µg | 6µg | 3% |
Медь | 0.119mg | 0.097mg | 2% |
Магний | 23mg | 15mg | 2% |
Марганец | 0.022mg | 0.045mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Углеводы | 0g | 4.17g | 1% |
Калорийность | 294kcal | 290kcal | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 4.17g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Витамин E | 0.14mg | 0.19mg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0.111mg | 0% |
Треонин | 1.05mg | 0.474mg | 0% |
Изолейцин | 1.183mg | 0.53mg | 0% |
Лейцин | 1.908mg | 0.907mg | 0% |
Лизин | 2.166mg | 0.963mg | 0% |
Метионин | 0.629mg | 0.291mg | 0% |
Фенилаланин | 0.998mg | 0.445mg | 0% |
Валин | 1.323mg | 0.555mg | 0% |
Гистидин | 0.777mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%

27%

Итоговая оценка минералов
52%

46%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.164g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Хот-дог дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Баранина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1018mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Баранина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Баранина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах