Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Frozen yogurt

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Frozen yogurt infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2400%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +8800%
Содержит больше Калий +5100%
Содержит меньше Натрий -83.9%
Содержит больше Цинк +211.1%
Содержит больше Медь +800%
Содержит больше Селен +216.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 18% 8% 39% 14% 9% 8% 3% 0% 11%
Содержит больше Кальций +2400%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +8800%
Содержит больше Калий +5100%
Содержит меньше Натрий -83.9%
Содержит больше Цинк +211.1%
Содержит больше Медь +800%
Содержит больше Селен +216.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +76%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B2 +1025%
Содержит больше Витамин B3 +3400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.3
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 2% 3% 3% 10% 42% 2% 0% 10% 3% 9% 1%
Содержит больше Витамин A +76%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B2 +1025%
Содержит больше Витамин B3 +3400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.3

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +318.5%
Содержит больше Другое +70%
Содержит больше Белки +9900%
Содержит больше Вода +1256.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.6
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
3% 4% 22% 71%
Белки: 3 г
Жиры: 3.6 г
Углеводы: 21.6 г
Вода: 71.2 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше Углеводы +318.5%
Содержит больше Другое +70%
Содержит больше Белки +9900%
Содержит больше Вода +1256.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.6

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -11.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: 0.122 г
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: 2.326 г
Мононенасыщенные жиры: 0.986 г
Полиненасыщенные жиры: 0.1 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -11.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Frozen yogurt
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Frozen yogurt Мнение
90.4g 21.6g Баттерскотч
Белки 0.03g 3g Frozen yogurt
Жиры 3.3g 3.6g Frozen yogurt
Углеводы 90.4g 21.6g Баттерскотч
Калорийность 391kcal 127kcal Баттерскотч
Сахар 80.46g 19.92g Frozen yogurt
Кальций 4mg 100mg Frozen yogurt
Железо 0.01mg 0.46mg Frozen yogurt
Магний 0mg 10mg Frozen yogurt
Фосфор 1mg 89mg Frozen yogurt
Калий 3mg 156mg Frozen yogurt
Натрий 391mg 63mg Frozen yogurt
Цинк 0.09mg 0.28mg Frozen yogurt
Медь 0.001mg 0.009mg Frozen yogurt
Марганец 0.001mg Баттерскотч
Селен 0.6µg 1.9µg Frozen yogurt
Витамин A 100IU 176IU Frozen yogurt
Витамин A, RAE 28µg 49µg Frozen yogurt
Витамин E 0.09mg 0.09mg
Витамин D 0IU 3IU Frozen yogurt
Витамин D 0µg 0.1µg Frozen yogurt
Витамин C 0mg 0.7mg Frozen yogurt
Витамин B1 0.012mg 0.04mg Frozen yogurt
Витамин B2 0.016mg 0.18mg Frozen yogurt
Витамин B3 0.002mg 0.07mg Frozen yogurt
Витамин B5 0.004mg Баттерскотч
Витамин B6 0mg 0.04mg Frozen yogurt
Витамин B9, общий 0µg 4µg Frozen yogurt
Витамин B12 0µg 0.07µg Frozen yogurt
Витамин K 0.3µg 0.3µg
Холестерин 9mg 13mg Баттерскотч
Насыщенные жиры 2.065g 2.326g Баттерскотч
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.986g Frozen yogurt
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.1g Баттерскотч

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Frozen yogurt
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
8%
Frozen yogurt
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
14%
Frozen yogurt

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.261g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 328mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Frozen yogurt
Гликемический индекс продукта Frozen yogurt ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Frozen yogurt
Frozen yogurt дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Frozen yogurt
Продукт Frozen yogurt более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Frozen yogurt
Продукт Frozen yogurt более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Frozen yogurt - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168105/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.