Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Английский пирог - Фунт

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Английский пирог - Фунт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 14% 13% 56% 14% 12% 60% 49% 14% 27%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1075%
Содержит больше КалийКалий +4866.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14700%
Содержит больше МедьМедь +4100%
Содержит больше ЦинкЦинк +377.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +13900%
Содержит больше МарганецМарганец +10900%
Содержит больше СеленСелен +733.3%
Одинаковое количество вещества Натрий ~377mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 23% 13% 12% 43% 57% 30% 29% 8.3% 45% 4.3% 32% 36%
Содержит больше Витамин AВитамин A +150%
Содержит больше Витамин EВитамин E +622.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1341.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1456.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +80650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12025%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +466.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +8100%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Английский пирог - Фунт DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.122g 3.419g 22%
Фосфор 1mg 140mg 20%
Холестерин 9mg 66mg 19%
Витамин B2 0.016mg 0.249mg 18%
Железо 0.01mg 1.48mg 18%
Жиры 3.3g 13.96g 16%
Витамин B12 0µg 0.36µg 15%
Треонин 153mg 15%
Витамин B1 0.012mg 0.173mg 13%
Углеводы 90.4g 53.64g 12%
Холин 0.8mg 65.6mg 12%
Насыщенные жиры 2.065g 4.811g 12%
Витамин B9 0µg 42µg 11%
Витамин B3 0.002mg 1.615mg 10%
Витамин B5 0.004mg 0.485mg 10%
Белки 0.03g 5g 10%
Селен 0.6µg 5µg 8%
Крахмал 17.36g 7%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 3.02g 5%
Витамин A 28µg 70µg 5%
Марганец 0.001mg 0.11mg 5%
Медь 0.001mg 0.042mg 5%
Витамин E 0.09mg 0.65mg 4%
Витамин D 0µg 0.8µg 4%
Калий 3mg 149mg 4%
Кальций 4mg 47mg 4%
Витамин D 0IU 34IU 4%
Витамин B6 0mg 0.036mg 3%
Цинк 0.09mg 0.43mg 3%
Калорийность 391kcal 353kcal 2%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Магний 0mg 8mg 2%
Витамин K 0.3µg 1.7µg 1%
Натрий 391mg 377mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 53.04g N/A
Сахар 80.46g 33.36g N/A
Транс-жиры 0.192g N/A
Триптофан 0.041mg 0%
Изолейцин 0.204mg 0%
Лейцин 0.397mg 0%
Лизин 0.198mg 0%
Метионин 0.117mg 0%
Фенилаланин 0.239mg 0%
Валин 0.249mg 0%
Гистидин 0.117mg 0%
Фруктоза 0.33g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.007g N/A
0.372g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.005g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.895g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
5% 14% 54% 26%
Белки: 5 г
Жиры: 13.96 г
Углеводы: 53.64 г
Вода: 25.87 г
Другое: 1.53 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +68.5%
Содержит больше БелкиБелки +16566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +323%
Содержит больше ВодаВода +392.8%
Содержит больше ДругоеДругое +50%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
43% 27% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.811 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.02 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.419 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +257.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2702.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Английский пирог - Фунт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172704/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.