Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Ирис (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Ирис (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +750%
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3100%
Содержит больше Калий +1600%
Содержит меньше Натрий -65.5%
Содержит больше Цинк +33.3%
Содержит больше Медь +200%
Содержит больше Марганец +100%
Содержит больше Селен +33.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 2% 3% 14% 5% 18% 4% 1% 1% 5%
Содержит больше Кальций +750%
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3100%
Содержит больше Калий +1600%
Содержит меньше Натрий -65.5%
Содержит больше Цинк +33.3%
Содержит больше Медь +200%
Содержит больше Марганец +100%
Содержит больше Селен +33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин A +1052%
Содержит больше Витамин E +944.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +325%
Содержит больше Витамин B3 +1350%
Содержит больше Витамин B5 +3250%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +833.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 70% 19% 0% 1% 2% 16% 1% 9% 3% 2% 14% 7%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин A +1052%
Содержит больше Витамин E +944.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +325%
Содержит больше Витамин B3 +1350%
Содержит больше Витамин B5 +3250%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +833.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +39.7%
Содержит больше Вода +854.5%
Содержит больше Другое +12.1%
Содержит больше Белки +3466.7%
Содержит больше Жиры +892.4%
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше Углеводы +39.7%
Содержит больше Вода +854.5%
Содержит больше Другое +12.1%
Содержит больше Белки +3466.7%
Содержит больше Жиры +892.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -90%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +960.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +901.6%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: 0.122 г
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: 1.222 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -90%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +960.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +901.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Ирис (конфеты)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Ирис (конфеты) Мнение
90.4g 64.72g Баттерскотч
Белки 0.03g 1.07g Ирис (конфеты)
Жиры 3.3g 32.75g Ирис (конфеты)
Углеводы 90.4g 64.72g Баттерскотч
Калорийность 391kcal 560kcal Ирис (конфеты)
Сахар 80.46g 63.47g Ирис (конфеты)
Кальций 4mg 34mg Ирис (конфеты)
Железо 0.01mg 0.03mg Ирис (конфеты)
Магний 0mg 4mg Ирис (конфеты)
Фосфор 1mg 32mg Ирис (конфеты)
Калий 3mg 51mg Ирис (конфеты)
Натрий 391mg 135mg Ирис (конфеты)
Цинк 0.09mg 0.12mg Ирис (конфеты)
Медь 0.001mg 0.003mg Ирис (конфеты)
Марганец 0.001mg 0.002mg Ирис (конфеты)
Селен 0.6µg 0.8µg Ирис (конфеты)
Витамин A 100IU 1152IU Ирис (конфеты)
Витамин A, RAE 28µg 319µg Ирис (конфеты)
Витамин E 0.09mg 0.94mg Ирис (конфеты)
Витамин C 0mg 0.2mg Ирис (конфеты)
Витамин B1 0.012mg 0.008mg Баттерскотч
Витамин B2 0.016mg 0.068mg Ирис (конфеты)
Витамин B3 0.002mg 0.029mg Ирис (конфеты)
Витамин B5 0.004mg 0.134mg Ирис (конфеты)
Витамин B6 0mg 0.009mg Ирис (конфеты)
Витамин B9, общий 0µg 2µg Ирис (конфеты)
Витамин B12 0µg 0.11µg Ирис (конфеты)
Витамин K 0.3µg 2.8µg Ирис (конфеты)
Холестерин 9mg 104mg Баттерскотч
Транс-жиры 0.674g Баттерскотч
Насыщенные жиры 2.065g 20.565g Баттерскотч
Мононенасыщенные жиры 0.845g 8.964g Ирис (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0.122g 1.222g Ирис (конфеты)
0.445g Ирис (конфеты)
0.065g Ирис (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Ирис (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
12%
Ирис (конфеты)
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
6%
Ирис (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 256mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ирис (конфеты)
Гликемический индекс продукта Ирис (конфеты) ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ирис (конфеты)
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ирис (конфеты)
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.5g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.