Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Кумкват

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Кумкват infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 19% 16% 32% 32% 4.6% 8.1% 1.3% 18% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1450%
Содержит больше КалийКалий +6100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8500%
Содержит больше МедьМедь +9400%
Содержит больше ЦинкЦинк +88.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +1800%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МарганецМарганец +13400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 146% 5% 3% 0% 9.3% 21% 8% 12% 8.3% 0% 0% 13% 4.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +86.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +208.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +462.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +21350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +950%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Кумкват DV% diff.
Витамин C 0mg 43.9mg 49%
Клетчатка 0g 6.5g 26%
Углеводы 90.4g 15.9g 25%
Натрий 391mg 10mg 17%
Калорийность 391kcal 71kcal 16%
Железо 0.01mg 0.86mg 11%
Медь 0.001mg 0.095mg 10%
Насыщенные жиры 2.065g 0.103g 9%
Витамин B2 0.016mg 0.09mg 6%
Кальций 4mg 62mg 6%
Марганец 0.001mg 0.135mg 6%
Магний 0mg 20mg 5%
Калий 3mg 186mg 5%
Витамин B9 0µg 17µg 4%
Жиры 3.3g 0.86g 4%
Витамин B5 0.004mg 0.208mg 4%
Белки 0.03g 1.88g 4%
Витамин B3 0.002mg 0.429mg 3%
Фосфор 1mg 19mg 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин B6 0mg 0.036mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.154g 2%
Витамин B1 0.012mg 0.037mg 2%
Холин 0.8mg 8.4mg 1%
Витамин A 28µg 15µg 1%
Селен 0.6µg 0µg 1%
Цинк 0.09mg 0.17mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 9.4g N/A
Сахар 80.46g 9.36g N/A
Витамин E 0.09mg 0.15mg 0%
Витамин K 0.3µg 0µg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.171g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
2% 16% 81%
Белки: 1.88 г
Жиры: 0.86 г
Углеводы: 15.9 г
Вода: 80.85 г
Другое: 0.51 г
Содержит больше ЖирыЖиры +283.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +468.6%
Содержит больше ДругоеДругое +100%
Содержит больше БелкиБелки +6166.7%
Содержит больше ВодаВода +1440%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
24% 36% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.103 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.154 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.171 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +448.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +40.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Кумкват - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168154/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.