Сравнить продукты Баттерскотч и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2825% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1450% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12814.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2345.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +214.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4500.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19819.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.122g | 24.302g | 161% |
| Жиры | 3.3g | 80.71g | 119% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.845g | 38.877g | 95% |
| Витамин A | 28µg | 819µg | 88% |
| Витамин K | 0.3µg | 93µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 2.065g | 15.189g | 60% |
| Витамин E | 0.09mg | 9mg | 59% |
| Углеводы | 90.4g | 0.7g | 30% |
| Натрий | 391mg | 2mg | 17% |
| Калорийность | 391kcal | 717kcal | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Холин | 0.8mg | 12.4mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.037mg | 2% |
| Магний | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.009mg | 1% |
| Железо | 0.01mg | 0.06mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 1mg | 5mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Белки | 0.03g | 0.16g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 90.4g | 0.7g | N/A |
| Кальций | 4mg | 3mg | 0% |
| Калий | 3mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 80.46g | 0g | N/A |
| Медь | 0.001mg | 0mg | 0% |
| Марганец | 0.001mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
55%
Итоговая оценка минералов
6%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маргарин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маргарин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 80.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маргарин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 389mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маргарин ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Маргарин дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маргарин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.124g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах