Баттерскотч или молочный коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами баттерскотч и молочный коктейль
- Баттерскотч содержит больше калорий, чем молочный коктейль. В то время как баттерскотч содержит 391 калорий, молочный коктейль содержит только 112 калорий.
- Молочный коктейль превосходит баттерскотч по содержанию витамина B12, фосфора, кальция, витамина B2, витамина D, витамина B5, меди и калия.
- Молочный коктейль обеспечивает на 22% больше дневной нормы витамина B12
- Баттерскотч имеет в 4 раз больше натрия, чем молочный коктейль. В то время как баттерскотч имеет 391 мг натрия, молочный коктейль имеет только 95 мг.
- Молочный коктейль имеет более низкий гликемический индекс (27), чем баттерскотч (60).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, butterscotch и Milk shakes, thick vanilla.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3550% |
| Содержит больше КалийКалий | +6000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +5000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1118.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +9100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1687.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 90.4g | 17.75g | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Фосфор | 1mg | 115mg | 16% |
| Калорийность | 391kcal | 112kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.195mg | 14% |
| Кальций | 4mg | 146mg | 14% |
| Натрий | 391mg | 95mg | 13% |
| Белки | 0.03g | 3.86g | 8% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.368mg | 7% |
| Медь | 0.001mg | 0.051mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Калий | 3mg | 183mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.042mg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2.3µg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.39mg | 3% |
| Магний | 0mg | 12mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Холин | 0.8mg | 14.3mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.03mg | 2% |
| Марганец | 0.001mg | 0.014mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.146mg | 1% |
| Железо | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
| Холестерин | 9mg | 12mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.065g | 1.886g | 1% |
| Жиры | 3.3g | 3.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 90.4g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 80.46g | 17.75g | N/A |
| Витамин E | 0.09mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин A | 28µg | 25µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.845g | 0.875g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.122g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12766.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1318.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.886g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.875g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.113g
