Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Плоды шиповника

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Плоды шиповника infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 51% 38% 40% 38% 6.8% 26% 0.52% 133% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +4125%
Содержит больше КалийКалий +14200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10500%
Содержит больше МедьМедь +11200%
Содержит больше ЦинкЦинк +177.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +6000%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +101900%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1420% 72% 117% 0% 4% 38% 24% 48% 18% 0% 65% 2.3% 6.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +675%
Содержит больше Витамин EВитамин E +6388.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +937.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +64900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +8533.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1400%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Плоды шиповника DV% diff.
Витамин C 0mg 426mg 473%
Клетчатка 0g 24.1g 96%
Марганец 0.001mg 1.02mg 44%
Витамин E 0.09mg 5.84mg 38%
Витамин A 28µg 217µg 21%
Витамин K 0.3µg 25.9µg 21%
Натрий 391mg 4mg 17%
Углеводы 90.4g 38.22g 17%
Кальций 4mg 169mg 17%
Витамин B5 0.004mg 0.8mg 16%
Магний 0mg 69mg 16%
Калий 3mg 429mg 13%
Железо 0.01mg 1.06mg 13%
Витамин B2 0.016mg 0.166mg 12%
Медь 0.001mg 0.113mg 12%
Калорийность 391kcal 162kcal 11%
Фосфор 1mg 61mg 9%
Насыщенные жиры 2.065g 9%
Витамин B3 0.002mg 1.3mg 8%
Витамин B6 0mg 0.076mg 6%
Жиры 3.3g 0.34g 5%
Белки 0.03g 1.6g 3%
Холестерин 9mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 2%
Холин 0.8mg 12mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 1%
Фруктоза 1.16g 1%
Витамин B9 0µg 3µg 1%
Селен 0.6µg 1%
Цинк 0.09mg 0.25mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 14.12g N/A
Сахар 80.46g 2.58g N/A
Витамин B1 0.012mg 0.016mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
38% 59%
Белки: 1.6 г
Жиры: 0.34 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 58.66 г
Другое: 1.18 г
Содержит больше ЖирыЖиры +870.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +136.5%
Содержит больше БелкиБелки +5233.3%
Содержит больше ВодаВода +1017.3%
Содержит больше ДругоеДругое +15.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Плоды шиповника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168998/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.