Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Сэндвич Клаб

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Сэндвич Клаб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 29% 20% 51% 30% 37% 92% 82% 0% 135%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.9%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2275%
Содержит больше КалийКалий +7433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13600%
Содержит больше МедьМедь +8800%
Содержит больше ЦинкЦинк +1388.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +21400%
Содержит больше СеленСелен +4033.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 12% 12% 1.5% 43% 43% 105% 50% 68% 59% 22% 23% 26%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +25%
Содержит больше Витамин EВитамин E +577.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1333.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1062.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +278650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +20550%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5875%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Сэндвич Клаб DV% diff.
Селен 0.6µg 24.8µg 44%
Витамин B3 0.002mg 5.575mg 35%
Белки 0.03g 17.19g 34%
Фосфор 1mg 215mg 31%
Углеводы 90.4g 19.87g 24%
Витамин B6 0mg 0.296mg 23%
Витамин B12 0µg 0.47µg 20%
Железо 0.01mg 1.37mg 17%
Витамин B5 0.004mg 0.826mg 16%
Витамин B2 0.016mg 0.186mg 13%
Витамин B1 0.012mg 0.172mg 13%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 1.88g 12%
Холестерин 9mg 46mg 12%
Цинк 0.09mg 1.34mg 11%
Натрий 391mg 630mg 10%
Медь 0.001mg 0.089mg 10%
Кальций 4mg 95mg 9%
Холин 0.8mg 47.8mg 9%
Калорийность 391kcal 220kcal 9%
Витамин B9 0µg 31µg 8%
Магний 0mg 32mg 8%
Калий 3mg 226mg 7%
Витамин K 0.3µg 8.7µg 7%
Жиры 3.3g 8.05g 7%
Клетчатка 0g 1.2g 5%
Насыщенные жиры 2.065g 3.109g 5%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 2.949g 5%
Витамин C 0mg 4.4mg 5%
Витамин E 0.09mg 0.61mg 3%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин A 28µg 35µg 1%
Витамин D 0IU 5IU 1%
Чистые углеводы 90.4g 18.67g N/A
Сахар 80.46g 4.68g N/A
Марганец 0.001mg 0%
Транс-жиры 0.071g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.007g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
17% 8% 20% 53% 2%
Белки: 17.19 г
Жиры: 8.05 г
Углеводы: 19.87 г
Вода: 52.52 г
Другое: 2.37 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +355%
Содержит больше БелкиБелки +57200%
Содержит больше ЖирыЖиры +143.9%
Содержит больше ВодаВода +900.4%
Содержит больше ДругоеДругое +132.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
39% 37% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.109 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.949 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.88 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -33.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +249%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1441%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Сэндвич Клаб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.