Сравнить продукты Бейгл и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +576.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3225.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.043mg | 60% |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Железо | 2.76mg | 0.23mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.105mg | 25% |
| Натрий | 439mg | 2mg | 19% |
| Фосфор | 142mg | 21mg | 17% |
| Белки | 10.2g | 1.72g | 17% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.92mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.329mg | 14% |
| Витамин B9 | 76µg | 24µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.055mg | 12% |
| Медь | 0.175mg | 0.076mg | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Клетчатка | 4.1g | 1.5g | 10% |
| Углеводы | 48.89g | 23.25g | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.13mg | 9% |
| Калорийность | 250kcal | 95kcal | 8% |
| Калий | 165mg | 448mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.094g | 6% |
| Магний | 51mg | 29mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.235mg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.195g | 1% |
| Жиры | 1.53g | 0.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 21.75g | N/A |
| Кальций | 20mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | 19.08g | N/A |
| Витамин E | 0.32mg | 0.34mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +493% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +895.7% |
