Сравнить продукты Бейгл и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +920% |
| Содержит больше КалийКалий | +931.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +846.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +632.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +548.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +428.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1030.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0mg | 62% |
| Селен | 28.7µg | 2.8µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.055mg | 29% |
| Натрий | 439mg | 6mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.52mg | 18% |
| Белки | 10.2g | 1.44g | 18% |
| Фосфор | 142mg | 15mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 12µg | 16% |
| Медь | 0.175mg | 0.04mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.025mg | 14% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.5g | 14% |
| Углеводы | 48.89g | 10.52g | 13% |
| Железо | 2.76mg | 3.74mg | 12% |
| Магний | 51mg | 5mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.013mg | 10% |
| Калорийность | 250kcal | 50kcal | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.13mg | 9% |
| Кальций | 20mg | 87mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.071mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.114g | 5% |
| Калий | 165mg | 16mg | 4% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.02mg | 2% |
| Жиры | 1.53g | 0.21g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.028g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 0.03g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +608.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +628.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +364.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +731.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +935.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +721.1% |
