Сравнить продукты Бейгл и Клюква
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +750% |
Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +106.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
Содержит больше МедьМедь | +212.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1122.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1190.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +435.6% |
Содержит больше СеленСелен | +28600% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3258.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +945% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3236.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
Содержит больше ХолинХолин | +78.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +312.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 28.7µg | 0.1µg | 52% |
Марганец | 1.43mg | 0.267mg | 51% |
Витамин B1 | 0.403mg | 0.012mg | 33% |
Железо | 2.76mg | 0.23mg | 32% |
Витамин B3 | 3.37mg | 0.101mg | 20% |
Фосфор | 142mg | 11mg | 19% |
Витамин B9 | 76µg | 1µg | 19% |
Белки | 10.2g | 0.46g | 19% |
Натрий | 439mg | 2mg | 19% |
Витамин C | 0mg | 14mg | 16% |
Витамин B2 | 0.209mg | 0.02mg | 15% |
Медь | 0.175mg | 0.056mg | 13% |
Углеводы | 48.89g | 11.97g | 12% |
Магний | 51mg | 6mg | 11% |
Калорийность | 250kcal | 46kcal | 10% |
Цинк | 1.1mg | 0.09mg | 9% |
Витамин E | 0.32mg | 1.32mg | 7% |
Витамин B6 | 0.147mg | 0.057mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.055g | 6% |
Калий | 165mg | 80mg | 3% |
Витамин K | 1.5µg | 5µg | 3% |
Жиры | 1.53g | 0.13g | 2% |
Клетчатка | 4.1g | 3.6g | 2% |
Витамин B5 | 0.375mg | 0.295mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.018g | 1% |
Холин | 9.8mg | 5.5mg | 1% |
Фруктоза | 0.67g | 1% | |
Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
Чистые углеводы | 44.79g | 8.37g | N/A |
Сахар | 6.12g | 4.27g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.008g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
Лейцин | 0.053mg | 0% | |
Лизин | 0.039mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.045mg | 0% | |
Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2117.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1076.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1425% |
Содержит больше ВодаВода | +132.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1511.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1601.8% |