Сравнить продукты Бейгл и Пекан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +655.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +137.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +250% |
Содержит больше КалийКалий | +148.5% |
Содержит больше МедьМедь | +585.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +311.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +95.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +214.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +337.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +313.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 21.614g | 138% |
Марганец | 1.43mg | 4.5mg | 133% |
Медь | 0.175mg | 1.2mg | 114% |
Жиры | 1.53g | 71.97g | 108% |
Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 40.801g | 101% |
Селен | 28.7µg | 3.8µg | 45% |
Цинк | 1.1mg | 4.53mg | 31% |
Насыщенные жиры | 0g | 6.18g | 28% |
Калорийность | 250kcal | 691kcal | 22% |
Клетчатка | 4.1g | 9.6g | 22% |
Витамин B1 | 0.403mg | 0.66mg | 21% |
Фосфор | 142mg | 277mg | 19% |
Натрий | 439mg | 0mg | 19% |
Магний | 51mg | 121mg | 17% |
Витамин B9 | 76µg | 22µg | 14% |
Витамин B3 | 3.37mg | 1.167mg | 14% |
Углеводы | 48.89g | 13.86g | 12% |
Витамин B5 | 0.375mg | 0.863mg | 10% |
Калий | 165mg | 410mg | 7% |
Витамин E | 0.32mg | 1.4mg | 7% |
Витамин B2 | 0.209mg | 0.13mg | 6% |
Холин | 9.8mg | 40.5mg | 6% |
Кальций | 20mg | 70mg | 5% |
Витамин B6 | 0.147mg | 0.21mg | 5% |
Железо | 2.76mg | 2.53mg | 3% |
Белки | 10.2g | 9.17g | 2% |
Витамин K | 1.5µg | 3.5µg | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 44.79g | 4.26g | N/A |
Сахар | 6.12g | 3.97g | N/A |
Крахмал | 0.46g | 0% | |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.093mg | 0% | |
Треонин | 0.306mg | 0% | |
Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
Лейцин | 0.598mg | 0% | |
Лизин | 0.287mg | 0% | |
Метионин | 0.183mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
Валин | 0.411mg | 0% | |
Гистидин | 0.262mg | 0% | |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.7% |
Содержит больше ВодаВода | +966.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4603.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13969.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2209.2% |