Сравнить продукты Белый Хлеб и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +289.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2306.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +140.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +390% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1274.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +21900% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +819% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1171.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +593.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.61mg | 0.15mg | 43% |
| Селен | 22µg | 0.1µg | 40% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.058mg | 40% |
| Витамин C | 0mg | 26.7mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.376mg | 28% |
| Витамин B9 | 111µg | 16µg | 24% |
| Марганец | 0.536mg | 0.039mg | 22% |
| Натрий | 490mg | 2mg | 21% |
| Белки | 8.85g | 0.81g | 16% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.036mg | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 0g | 15% |
| Углеводы | 49.42g | 13.34g | 12% |
| Фосфор | 98mg | 20mg | 11% |
| Калорийность | 266kcal | 53kcal | 11% |
| Кальций | 144mg | 37mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.065g | 10% |
| Медь | 0.101mg | 0.042mg | 7% |
| Цинк | 0.74mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.216mg | 6% |
| Жиры | 3.33g | 0.31g | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.8g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 0.039g | 3% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.078mg | 1% |
| Калий | 126mg | 166mg | 1% |
| Холин | 14.6mg | 10.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.06g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 10.58g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.032mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Фруктоза | 2.43g | 2.4g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +992.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +974.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +270.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +898.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2364.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.05 г
Глюкоза:
2.13 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +35.7% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~2.4g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
