Сравнить продукты Белый Хлеб и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +928.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +98% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2322.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1122.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +640% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.022mg | 43% |
| Селен | 22µg | 40% | |
| Железо | 3.61mg | 0.38mg | 40% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.391mg | 27% |
| Витамин B9 | 111µg | 15µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.018mg | 17% |
| Марганец | 0.536mg | 0.152mg | 17% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Углеводы | 49.42g | 4.66g | 15% |
| Белки | 8.85g | 1.77g | 14% |
| Кальций | 144mg | 14mg | 13% |
| Калорийность | 266kcal | 34kcal | 12% |
| Фосфор | 98mg | 23mg | 11% |
| Натрий | 490mg | 254mg | 10% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.4g | 9% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.14mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.46g | 8% |
| Медь | 0.101mg | 0.051mg | 6% |
| Магний | 23mg | 3mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 49µg | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 0.31mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.041mg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 1.04g | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 0.23g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.29g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Калий | 126mg | 130mg | 0% |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +960.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65% |
| Содержит больше ВодаВода | +150.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +248.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
