Сравнить продукты Белый шоколад и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +155.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +816.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1190% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15437.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +327.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +963.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +971.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~33.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +951.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 539kcal | 522kcal |
|
| Белки | 5.87g | 15.5g |
|
| Жиры | 32.09g | 33.7g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| 59.04g | 43.3g |
|
|
| Углеводы | 59.24g | 47.4g |
|
| Холестерин | 21mg | 0mg |
|
| Магний | 12mg | 110mg |
|
| Кальций | 199mg | 78mg |
|
| Калий | 286mg | 407mg |
|
| Железо | 0.24mg | 0.97mg |
|
| Сахар | 59g | 42.22g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 4.1g |
|
| Медь | 0.06mg | 0.774mg |
|
| Цинк | 0.74mg | 3.94mg |
|
| Фосфор | 176mg | 308mg |
|
| Натрий | 90mg | 156mg |
|
| Витамин A | 30IU | 0IU |
|
| Витамин A | 9µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.96mg | 4.1mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 1.243mg |
|
| Селен | 4.5µg | 4.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 0.745mg | 7.922mg |
|
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.83mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 153mg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Витамин K | 9.1µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 7µg | 75µg |
|
| Холин | 29.5mg | 29.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 19.412g | 4.678g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 16.721g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 10.65g |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.52mg |
|
|
| Изолейцин | 0.534mg |
|
|
| Лейцин | 0.986mg |
|
|
| Лизин | 0.545mg |
|
|
| Метионин | 0.185mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.787mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.385mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
2748%
Итоговая оценка минералов
26%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.734g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах