Сравнить продукты Белый шоколад и Баранина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1070.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.3% |
Содержит больше МедьМедь | +98.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +502.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Содержит больше МарганецМарганец | +175% |
Содержит больше СеленСелен | +486.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +585.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +97.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +794% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +355.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +217.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.56µg | 2.55µg | 83% |
Насыщенные жиры | 19.412g | 8.83g | 48% |
Селен | 4.5µg | 26.4µg | 40% |
Витамин B3 | 0.745mg | 6.66mg | 37% |
Белки | 5.87g | 24.52g | 37% |
Цинк | 0.74mg | 4.46mg | 34% |
Холестерин | 21mg | 97mg | 25% |
Железо | 0.24mg | 1.88mg | 21% |
Углеводы | 59.24g | 0g | 20% |
Кальций | 199mg | 17mg | 18% |
Жиры | 32.09g | 20.94g | 17% |
Холин | 29.5mg | 93.7mg | 12% |
Калорийность | 539kcal | 294kcal | 12% |
Медь | 0.06mg | 0.119mg | 7% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.13mg | 6% |
Витамин E | 0.96mg | 0.14mg | 5% |
Витамин K | 9.1µg | 4.6µg | 4% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.1mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 1.51g | 3% |
Витамин B9 | 7µg | 18µg | 3% |
Магний | 12mg | 23mg | 3% |
Витамин B2 | 0.282mg | 0.25mg | 2% |
Фосфор | 176mg | 188mg | 2% |
Витамин B5 | 0.608mg | 0.66mg | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 8.82g | 1% |
Калий | 286mg | 310mg | 1% |
Марганец | 0.008mg | 0.022mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
Натрий | 90mg | 72mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 59.04g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 59g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 1.05mg | 0% | |
Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.166mg | 0% | |
Метионин | 0.629mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
Валин | 1.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +53.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +317.7% |
Содержит больше ВодаВода | +4032.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.82g