Сравнить продукты Белый шоколад и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +991.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13437.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +468.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +814.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 4.129g | 69% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 9.166g | 54% |
| Марганец | 0.008mg | 1.083mg | 47% |
| Селен | 4.5µg | 24.3µg | 36% |
| Натрий | 90mg | 839mg | 33% |
| Железо | 0.24mg | 2.62mg | 30% |
| Фосфор | 176mg | 382mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.358mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.12µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.261mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 3.185mg | 15% |
| Витамин B9 | 7µg | 64µg | 14% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.1g | 12% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.427mg | 11% |
| Жиры | 32.09g | 25g | 11% |
| Медь | 0.06mg | 0.16mg | 11% |
| Магний | 12mg | 54mg | 10% |
| Белки | 5.87g | 9.8g | 8% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Холестерин | 21mg | 7mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 10.351g | 3% |
| Калорийность | 539kcal | 497kcal | 2% |
| Витамин A | 9µg | 21µg | 1% |
| Цинк | 0.74mg | 0.87mg | 1% |
| Калий | 286mg | 306mg | 1% |
| Кальций | 199mg | 204mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1.5mg | 1% |
| Углеводы | 59.24g | 58.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 59.04g | 55.1g | N/A |
| Сахар | 59g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.622mg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67% |
| Содержит больше ВодаВода | +146.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +804.8% |
