Сравнить продукты Бефстроганов и General Mills Cocoa Puffs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1797.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +48% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1163.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4795.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +47.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +527.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1677.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2986.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2053.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +452.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 5.6µg | 223% |
| Железо | 0.88mg | 16.7mg | 198% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.852mg | 138% |
| Цинк | 1.1mg | 13.9mg | 116% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 1.6mg | 116% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 18.5mg | 115% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 1.4mg | 113% |
| Витамин K | 102.8µg | 2.1µg | 84% |
| Витамин B9 | 67µg | 370µg | 76% |
| Витамин A | 84µg | 527µg | 49% |
| Кальций | 20mg | 370mg | 35% |
| Углеводы | 9g | 83.7g | 25% |
| Витамин C | 0mg | 22.2mg | 25% |
| Фосфор | 50mg | 222mg | 25% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.7g | 20% |
| Витамин D | 0µg | 3.7µg | 19% |
| Витамин D | 0IU | 148IU | 19% |
| Марганец | 0.369mg | 16% | |
| Калорийность | 98kcal | 383kcal | 14% |
| Магний | 2mg | 59mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 2.1g | 12% |
| Витамин B5 | 0.388mg | 8% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 435mg | 564mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1g | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.148mg | 5% |
| Калий | 140mg | 272mg | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.7mg | 2% |
| Селен | 7.6µg | 6.5µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
| Белки | 5.1g | 5.6g | 1% |
| Жиры | 4.6g | 5.2g | 1% |
| Холин | 18mg | 12.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 78g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 37.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 1.7g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
5.2 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
1.8 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +4338.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +830% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.7g
