Сравнить продукты Бефстроганов и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +738.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +11% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +474.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +287.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +645% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4980% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.88mg | 7.38mg | 81% |
| Витамин K | 102.8µg | 17.9µg | 71% |
| Марганец | 0.778mg | 34% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 5.08mg | 31% |
| Натрий | 435mg | 1148mg | 31% |
| Жиры | 4.6g | 20.37g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 10.625g | 23% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.298mg | 22% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B9 | 67µg | 149µg | 21% |
| Калорийность | 98kcal | 484kcal | 19% |
| Углеводы | 9g | 64.55g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 2.45g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 5.362g | 14% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.24mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 9% | |
| Витамин A | 84µg | 9% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.46µg | 8% |
| Витамин E | 0.41mg | 1.59mg | 8% |
| Фосфор | 50mg | 98mg | 7% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.4g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 7% | |
| Магний | 2mg | 25mg | 5% |
| Белки | 5.1g | 7.01g | 4% |
| Цинк | 1.1mg | 0.66mg | 4% |
| Селен | 7.6µg | 9.5µg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Кальций | 20mg | 26mg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.111mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 62.15g | N/A |
| Калий | 140mg | 129mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 9.37g | N/A |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.065mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1695.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +342.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +617.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +582.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +895.9% |
