Сравнить продукты Бефстроганов и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122% |
| Содержит больше СеленСелен | +167.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7807.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4210% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2015.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +338.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 5.5µg | 218% |
| Витамин K | 102.8µg | 1.3µg | 85% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 11.51g | 42% |
| Жиры | 4.6g | 30.43g | 40% |
| Натрий | 435mg | 1300mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 12.97g | 29% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 4.31mg | 26% |
| Белки | 5.1g | 17.45g | 25% |
| Селен | 7.6µg | 20.3µg | 23% |
| Витамин C | 0mg | 16.6mg | 18% |
| Холестерин | 21mg | 74mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.33mg | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 2µg | 16% |
| Железо | 0.88mg | 2.04mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.26mg | 15% |
| Калорийность | 98kcal | 362kcal | 13% |
| Цинк | 1.1mg | 2.56mg | 13% |
| Холин | 18mg | 78.9mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.15mg | 9% |
| Фосфор | 50mg | 111mg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 1.2g | 6% |
| Калий | 140mg | 260mg | 4% |
| Магний | 2mg | 14mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Углеводы | 9g | 3.33g | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 0.85g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +242.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +561.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +733.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +387.8% |
