Сравнить продукты Бешамель и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +818.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +725% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +776.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +243.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +912.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 328mg | 1mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Фосфор | 101mg | 11mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.021mg | 13% |
| Кальций | 126mg | 7mg | 12% |
| Жиры | 6.73g | 0.15g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.05g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 0.016g | 10% |
| Витамин C | 0.8mg | 8.1mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 0.037g | 7% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Белки | 3.77g | 0.61g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Селен | 3.3µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин A | 73µg | 28µg | 5% |
| Калорийность | 105kcal | 30kcal | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Медь | 0.013mg | 0.042mg | 3% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.033mg | 2% |
| Калий | 163mg | 112mg | 2% |
| Холин | 14.1mg | 4.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.221mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.05mg | 1% |
| Марганец | 0.024mg | 0.038mg | 1% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.4g | 1% |
| Магний | 15mg | 10mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.178mg | 1% |
| Углеводы | 7.4g | 7.55g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 7.15g | N/A |
| Железо | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 6.2g | N/A |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.045mg | 0% |
| Витамин K | 0.6µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +518% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4386.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7116.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3072% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
