Сравнить продукты Бешамель и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +252.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 328mg | 54mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.011g | 11% |
| Жиры | 6.73g | 0.36g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 0.23g | 9% |
| Кальций | 126mg | 47mg | 8% |
| Витамин A | 73µg | 3µg | 8% |
| Фосфор | 101mg | 46mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 0.1g | 6% |
| Белки | 3.77g | 0.85g | 6% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Калорийность | 105kcal | 27kcal | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 0.13mg | 3% |
| Селен | 3.3µg | 1.9µg | 3% |
| Железо | 0.21mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 1µg | 2% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Холестерин | 8mg | 2mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.158mg | 2% |
| Медь | 0.013mg | 0.004mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.1mg | 1% |
| Углеводы | 7.4g | 5.14g | 1% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.28µg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.383mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.074mg | 1% |
| Марганец | 0.024mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 5.14g | N/A |
| Калий | 163mg | 161mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 5.14g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Холин | 14.1mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +343.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1769.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2570% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14318.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
