Сравнить продукты Биг-Мак и чизбургер из Макдоналдса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 460mg | 626mg | 7% |
| Жиры | 14.96g | 11.79g | 5% |
| Кальций | 116mg | 167mg | 5% |
| Железо | 2mg | 2.35mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.223mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 4.026mg | 4% |
| Углеводы | 20.08g | 27.81g | 3% |
| Фосфор | 122mg | 140mg | 3% |
| Витамин B9 | 46µg | 59µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 4.435g | 3% |
| Белки | 11.82g | 12.97g | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.1g | 2% |
| Калий | 181mg | 200mg | 1% |
| Марганец | 0.206mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0.86µg | 1% |
| Фруктоза | 1.69g | 2.59g | 1% |
| Калорийность | 257kcal | 263kcal | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 26.71g | N/A |
| Холестерин | 36mg | 35mg | 0% |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 3.97g | 6.22g | N/A |
| Медь | 0.098mg | 0.097mg | 0% |
| Цинк | 1.91mg | 1.91mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.588g | 0.647g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 3.631g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0.355g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.355 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.631g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.69 г
Лактоза:
0.32 г
Мальтоза:
0.49 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +91.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +93.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +53.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +68.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +71.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
