Сравнить продукты Биг-Мак и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1557.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +402.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +203.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +904% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +416.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.88µg | 2.67µg | 75% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Жиры | 14.96g | 26.34g | 18% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.38mg | 17% |
| Натрий | 460mg | 848mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Холестерин | 36mg | 78mg | 14% |
| Железо | 2mg | 1mg | 13% |
| Кальций | 116mg | 7mg | 11% |
| Витамин B9 | 46µg | 4µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 8g | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 6.08g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 1.58g | 8% |
| Марганец | 0.206mg | 0.041mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Углеводы | 20.08g | 2g | 6% |
| Цинк | 1.91mg | 2.47mg | 5% |
| Калий | 181mg | 283mg | 3% |
| Калорийность | 257kcal | 297kcal | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин B3 | 3.384mg | 3.11mg | 2% |
| Медь | 0.098mg | 0.08mg | 2% |
| Фосфор | 122mg | 130mg | 1% |
| Белки | 11.82g | 12.2g | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 2g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.213mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
48%
Итоговая оценка минералов
36%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.97g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Биг-Мак содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Биг-Мак содержит меньше вещества Натрий (Разница - 388mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Биг-Мак содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.277g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Биг-Мак дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах