Сравнить продукты Биг-Мак и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44% |
| Содержит больше МедьМедь | +99% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0.06µg | 34% |
| Селен | 16.3µg | 30% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 4.216g | 26% |
| Марганец | 0.206mg | 0.683mg | 21% |
| Белки | 11.82g | 3.9g | 16% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 15% | |
| Цинк | 1.91mg | 0.39mg | 14% |
| Магний | 20mg | 70mg | 12% |
| Медь | 0.098mg | 0.195mg | 11% |
| Железо | 2mg | 2.88mg | 11% |
| Углеводы | 20.08g | 49.2g | 10% |
| Фосфор | 122mg | 54mg | 10% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 1.738mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 7.124g | 9% |
| Калий | 181mg | 439mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Натрий | 460mg | 327mg | 6% |
| Кальций | 116mg | 71mg | 5% |
| Калорийность | 257kcal | 356kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.162mg | 4% |
| Витамин B9 | 46µg | 33µg | 3% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Жиры | 14.96g | 16.4g | 2% |
| Витамин A | 14µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.19mg | 1% |
| Холестерин | 36mg | 32mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 4.122g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0% | |
| Треонин | 0.124mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +203.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1277.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.122g
