Сравнить продукты Биг-Мак и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +286.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +324.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +445.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +35150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.4mg | 141mg | 156% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0µg | 37% |
| Жиры | 14.96g | 0.2g | 23% |
| Железо | 2mg | 0.36mg | 21% |
| Белки | 11.82g | 2.1g | 19% |
| Натрий | 460mg | 42mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 0.033g | 17% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 0.62mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
| Цинк | 1.91mg | 0.45mg | 13% |
| Холестерин | 36mg | 0mg | 12% |
| Калорийность | 257kcal | 37kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.053mg | 10% |
| Фосфор | 122mg | 50mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.074mg | 10% |
| Кальций | 116mg | 30mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.102g | 8% |
| Калий | 181mg | 461mg | 8% |
| Магний | 20mg | 45mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.2g | 6% |
| Углеводы | 20.08g | 8.53g | 4% |
| Медь | 0.098mg | 0.084mg | 2% |
| Марганец | 0.206mg | 0.259mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0.003g | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B9 | 46µg | 44µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 5.33g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.588g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +462.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7380% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3305.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
