Сравнить продукты Биг-Мак и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +769.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +292% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1371.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +374.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +738.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2156% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +90.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 19.196g | 70% |
| Кальций | 116mg | 550mg | 43% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 1.68µg | 33% |
| Фосфор | 122mg | 346mg | 32% |
| Витамин A | 261µg | 29% | |
| Белки | 11.82g | 25.6g | 28% |
| Холестерин | 36mg | 116mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Жиры | 14.96g | 31.14g | 25% |
| Железо | 2mg | 0.23mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 0.15mg | 20% |
| Натрий | 460mg | 800mg | 15% |
| Цинк | 1.91mg | 3.5mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.021mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 8.687g | 13% |
| Витамин B9 | 46µg | 6µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 1.654g | 9% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 9% | |
| Медь | 0.098mg | 0.025mg | 8% |
| Марганец | 0.206mg | 0.014mg | 8% |
| Калорийность | 257kcal | 389kcal | 7% |
| Углеводы | 20.08g | 1.55g | 6% |
| Витамин B6 | 0.083mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Калий | 181mg | 64mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Магний | 20mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 1.55g | N/A |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.204mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1195.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +440.5% |
