Сравнить продукты Бисквит и Pop tarts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +879.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.5g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Витамин A | 289µg | 32% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.38mg | 27% |
| Кальций | 235mg | 24mg | 21% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Фосфор | 164mg | 88mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 2.02g | 10% |
| Натрий | 580mg | 398mg | 8% |
| Медь | 0.082mg | 0.15mg | 8% |
| Железо | 2.9mg | 3.5mg | 8% |
| Углеводы | 44.6g | 68.41g | 8% |
| Цинк | 0.54mg | 1.27mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.29mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 3.8mg | 5% |
| Витамин B9 | 61µg | 80µg | 5% |
| Жиры | 16.3g | 13.3g | 5% |
| Белки | 7g | 4.6g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 4.81g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 353kcal | 412kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.33mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.1g | 2% |
| Калий | 121mg | 95mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 6.5g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 67.31g | N/A |
| Магний | 18mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.18g | 30.9g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
36%
Итоговая оценка минералов
55%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.72g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pop tarts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pop tarts содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pop tarts содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.304g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах