Сравнить продукты Бисквит и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +32.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +6400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +369.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +203.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +947.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +122.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2446.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1583% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +218.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7775% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +970.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Селен | 19.5µg | 0.3µg | 35% |
| Медь | 0.082mg | 0.385mg | 34% |
| Марганец | 0.378mg | 1.148mg | 33% |
| Витамин A | 264µg | 29% | |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.034mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.389g | 25% |
| Натрий | 580mg | 4mg | 25% |
| Жиры | 16.3g | 0.64g | 24% |
| Витамин C | 0.2mg | 18mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.041g | 19% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.076mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.088g | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 23kcal | 17% |
| Фосфор | 164mg | 56mg | 15% |
| Углеводы | 44.6g | 2.65g | 14% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.902mg | 13% |
| Магний | 18mg | 64mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.155mg | 9% |
| Белки | 7g | 3.15g | 8% |
| Кальций | 235mg | 177mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Калий | 121mg | 295mg | 5% |
| Железо | 2.9mg | 3.17mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.54mg | 0.81mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин B9 | 61µg | 68µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.209mg | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0.3g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.6g | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
104%
Итоговая оценка минералов
55%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бэзил содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бэзил содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бэзил содержит меньше вещества Натрий (Разница - 576mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бэзил содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.283g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах