Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +210.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1712.5%
Содержит больше МедьМедь +1071.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1250%
Содержит больше ФосфорФосфор +1950%
Содержит больше МарганецМарганец +1618.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +274%
Одинаковое количество вещества Натрий ~572mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2273.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1966.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +256.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +133.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Сахарозаменители DV% diff.
Кальций 235mg 879mg 64%
Селен 19.5µg 35%
Железо 2.9mg 0.16mg 34%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 28%
Витамин B1 0.356mg 0.015mg 28%
Жиры 16.3g 0g 25%
Витамин B2 0.31mg 0.015mg 23%
Фосфор 164mg 8mg 22%
Насыщенные жиры 4.324g 20%
Витамин B3 2.949mg 18%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 17%
Марганец 0.378mg 0.022mg 15%
Витамин B9 61µg 15%
Углеводы 44.6g 84.77g 13%
Белки 7g 2.06g 10%
Медь 0.082mg 0.007mg 8%
Цинк 0.54mg 0.04mg 5%
Витамин B5 0.285mg 0.08mg 4%
Клетчатка 1.5g 0.6g 4%
Витамин B12 0.08µg 3%
Магний 18mg 6mg 3%
Калий 121mg 39mg 2%
Витамин B6 0.035mg 0.015mg 2%
Крахмал 3.52g 1%
Холестерин 3mg 1%
Калорийность 353kcal 347kcal 0%
Витамин C 0.2mg 0%
Чистые углеводы 43.1g 84.17g N/A
Сахар 2.18g 4.03g N/A
Натрий 580mg 572mg 0%
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +239.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +216.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +90.1%
Содержит больше ДругоеДругое +25.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.