Сравнить продукты Бисквит и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2511.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +374.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +642.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6775% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1239.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +149.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 5.5µg | 226% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 11.51g | 33% |
| Натрий | 580mg | 1300mg | 31% |
| Холестерин | 3mg | 74mg | 24% |
| Кальций | 235mg | 9mg | 23% |
| Жиры | 16.3g | 30.43g | 22% |
| Белки | 7g | 17.45g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 1.2g | 20% |
| Цинк | 0.54mg | 2.56mg | 18% |
| Витамин C | 0.2mg | 16.6mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.26mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.15mg | 17% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Витамин B9 | 61µg | 2µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 12.97g | 15% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Углеводы | 44.6g | 3.33g | 14% |
| Железо | 2.9mg | 2.04mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 4.31mg | 9% |
| Фосфор | 164mg | 111mg | 8% |
| Медь | 0.082mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Калий | 121mg | 260mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Селен | 19.5µg | 20.3µg | 1% |
| Калорийность | 353kcal | 362kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
82%
Итоговая оценка минералов
55%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 71mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 720mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.186g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах